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TURKY☆のthe Hi-Hat whisky な日々

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2010年 07月 03日

男の料理10.7.3

第5回目はトマトのパスタです!
男の料理10.7.3_d0162711_9252444.jpg

<材料&レシピ>2~3人前
・ホールトマトの缶詰 1缶
・玉ねぎ 半分
・キャベツ 好きなだけ
・ニンニク 半カケ
・シーチキン 1缶
・豚肉 好きなだけ
・白ワイン 少し
・オリーブオイル 大さじ3杯
・塩 お好み
・コショウ 少々
・水 なんとなく
・麺2束
・粉チーズ
・タバスコ

・麺を茹でる
・オリーブオイルをフライパンに引きニンニクを刻んで入れ火にかける
・キャベツ、たまねぎ、豚肉、シーチキンを入れ塩コショウをふって炒める→白ワインでフランベ
・ある程度炒めたらホールトマトと水を入れ、そのまま煮込む
・初めの量の半分ぐらいになるまで煮詰める
・塩で味をつける
・麺が湯だったらソースと一緒にして少し火にかける

今回のソースは塩で味をつけますので、入れすぎず少なすぎずでお願いします。

食べるときに粉チーズとタバスコをお好みでどうぞ。

ホールトマトを入れる時に水を入れますが、この水はホールトマトの缶詰の中に残ったトマトを流すために入れる+ソースの分量を稼ぐために入れます。目安は缶詰半分ぐらいです。入れすぎたら煮詰めましょう。


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by ta-chan_genki | 2010-07-03 09:39


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